środa, 18 czerwca, 2025
Słuchaj nas w:
Spotify
Apple
Google
Zawsze Aktywnie
  • Podcasty
  • Video
  • Blog
  • AKTYWNA WARSZAWA
  • Kontakt
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Zawsze Aktywnie
  • Podcasty
  • Video
  • Blog
  • AKTYWNA WARSZAWA
  • Kontakt
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Zawsze Aktywnie
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Biegamy, pływamy, jeździmy na rowerze – a Ty jak spędzisz nadchodzący weekend?

17/09/2021
w Blog
Tekst przeczytasz w: 3 min
Biegamy, pływamy, jeździmy na rowerze – a Ty jak spędzisz nadchodzący weekend?
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na Twitterze

N

ie masz planów na weekend? Z nami szybko się to zmieni! Warszawa aktywnością stoi, o czym można się przekonać jeżdżąc na rowerze na Bielanach, pływając po Wiśle czy biegiem zwiedzając Kampinos. Możecie też całą rodziną – ze szczególnym uwzględnieniem seniorów – wziąć udział w Warsaw Track Cup na Stadionie „Podskarbińska”. A na koniec czas na zasłużony relaks – tu również poleca się Dzielnica Wisła. To co, startujemy?

 

Rowerowe love na Bielanach

Kolejny wrześniowy weekend obfituje w atrakcje dla całych rodzin i – co ważne – dla miłośników różnych dyscyplin.

I tak, już w sobotę, 18 września, na gościnnych Bielanach odbędzie się Bielańska Czasówka, czyli impreza Żyrardowskiego Towarzystwa Cyklistów. Do udziału zapraszamy wszystkich miłośników dwóch kółek – w Fit Race możecie wystartować na dowolnym rowerze, zaś w Super Prestige na starcie staniecie już obok koleżanek i kolegów na szosówkach. Po więcej informacji warto zajrzeć na stronę organizatora TUTAJ
I tu ważna informacja: mieszkańcy Bielan mogą liczyć na zniżkę w opłacie startowej, zaś baza zawodów mieścić się będzie na trenie Ośrodka Hutnik przy ul. Marymonckiej 42. AKTYWNA WARSZAWA jest partnerem wydarzenia. Zapraszamy! I życzymy wiatru tylko w plecy 😊.

Wisła poleca się do pływania

Jeśli jesteście fanami kajakarstwa i chcielibyście spędzić czas na wodzie w doborowym towarzystwie, koniecznie weźcie udział w Wioślanej Masie Krytycznej 2021 im. Aleksandra Doby, a konkretnie – w Memoriale realizowanym na trasie od Plaży Saskiej do bulwarów przy MSN. Ale rywalizacja nie jest konieczna – możecie też popływać rekreacyjnie (od Plaży Saska–przystań Młociny) – w tym przypadku zarezerwujcie sobie ok. 3 godziny na spokojny spływ towarzyski.
A na koniec, już na lądzie, organizatorzy: Dzielnica Wisła, Federacja Przystań Warszawa, przy ogromnej pomocy klubu WAKK Habazie i TPLŁE Kajel zapraszają na spotkanie poświęcone Olkowi Dobie – najwybitniejszemu polskiemu kajakarzowi-podróżnikowi czasów powojennych.

Więcej informacji: TUTAJ

 

 

Niedziela w Kampinosie…

W niedzielę, 19 września, widzimy się na kolejnej odsłonie naszej terenowej inicjatywy, którą tak polubiliście. Śladami historii Kampinoskiego Parku Narodowego vol. 3, czyli wycieczka biegowa z historią w tle rusza o godzinie 9:30 z pętli autobusowej linii 150 w Dziekanowie Leśnym. Przed nami około 15-kilometrowa pętla na trasie Dziekanów Leśny – Mogilny Mostek – Krzyż „Jerzyków” – Dziekanów Leśny. Zapraszamy! Tempo dostosujemy do każdego. Więcej informacji: TUTAJ

 

 

… i całą rodziną na Stadionie „Podskarbińska”

Propozycję na spędzenie niedzielnego popołudnia mają dla Was organizatorzy znanego i lubianego cyklu Warsaw Track Cup, którzy tym razem przygotowali coś specjalnego: Warsaw Senior Cup oraz imprezy towarzyszące – festyn dla dzieci i warsztaty nordic walking.
Co w programie? Warsaw Senior Cup to rywalizacja w kilku dyscyplinach: biegu na dystansie 60 m, w pchnięciu kulą, na ergometrze wioślarskim, będzie również skok w dal z miejsca i strzelanie z broni laserowej. Dla głodnych wrażeń – także m.in. bezpłatne warsztaty nordic walking realizowane przez Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+.

Po aktywnych seniorach w konkurencjach biegowych Warsaw Track Cup wystartują dzieciaki oraz pozostali biegacze, którzy kochają ściganie na tartanie. Konkurencje pozostają bez zmian: zobaczymy najszybszych na dystansie 800m, 1000m, 1500m, 3000m i 5000m, będą sztafety 4x400m, a w 1 Mili z Under Armour będziecie mogli spotkać m.in. reprezentantów drużyny AKTYWNEJ WARSZAWY i For Pro Running Team, którzy co tydzień dzielnie trenują w ramach naszych Czwartków Biegowych.
Kciuki mile widziane!

Szczegółowe informacje na temat Mityngu Warsaw Track Cup, Senior Warsaw Cup i atrakcji towarzyszących zawodom można znaleźć w kanałach komunikacyjnych organizatora: TUTAJ i TUTAJ

A na koniec zasłużony relaks w Dzielnicy Wisła. TUTAJ

Zapraszamy!

 

Podobne wpisy

Dlaczego warto biegać zimą? 5 argumentów za wyjściem spod kocyka
Blog

Dlaczego warto biegać zimą? 5 argumentów za wyjściem spod kocyka

29/12/2021
Biegający Ortopeda: … i po maratonie. Jak sobie radzić z kontuzjami przeciążeniowymi?
Blog

Biegający Ortopeda: … i po maratonie. Jak sobie radzić z kontuzjami przeciążeniowymi?

30/09/2021
Biegający Ortopeda: 42 kilometry 195 metrów – ładujemy dobrą energię!
Blog

Biegający Ortopeda: 42 kilometry 195 metrów – ładujemy dobrą energię!

24/09/2021

Najnowsze Podcasty

Czy bieganie dobrze wygląda w cv?
Podcasty

Czy bieganie dobrze wygląda w cv?

17/04/2022
37 min
Play
  • Add to Queue
  • Share
    Facebook Twitter
Po trzydziestce sport powinien być zapisywany na receptę – rozmowa z Kamilem Dąbrową
Podcasty

Po trzydziestce sport powinien być zapisywany na receptę - rozmowa z Kamilem Dąbrową

21/03/2022
37 min
Play
  • Add to Queue
  • Share
    Facebook Twitter
Wystarczy chcieć być aktywnym
Podcasty

Wystarczy chcieć być aktywnym

17/03/2022
20 min
Play
  • Add to Queue
  • Share
    Facebook Twitter

Słuchaj nas w

Spotify
Apple
Google

Najnowsze wpisy

Biegający Ortopeda: … i po maratonie. Jak sobie radzić z kontuzjami przeciążeniowymi?
Blog

Biegający Ortopeda: … i po maratonie. Jak sobie radzić z kontuzjami przeciążeniowymi?

30/09/2021

P owtarzalny schemat ruchu, stosowany przy zmiennych obciążeniach, a w dodatku często bez właściwej...

Czytaj więcej

Biegający Ortopeda: 42 kilometry 195 metrów – ładujemy dobrą energię!

Biegamy, pływamy, jeździmy na rowerze – a Ty jak spędzisz nadchodzący weekend?

Biegający Ortopeda: pronujesz czy supinujesz? O budowie stopy słów kilka

AKTYWNIE BARDZO, czyli gdzie biegamy w ten weekend

© 2022 Aktywna Warszawa

  • Podcasty
  • Video
  • Blog
  • AKTYWNA WARSZAWA
  • Kontakt
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

© Aktywna Warszawa

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.
-
00:00
00:00

Queue

Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00